Le distorsioni cognitive rappresentano pensieri abbastanza comuni, del tutto normale e indipendenti dalla volontà del soggetto. Nonostante ciò, quando  questi stili di pensiero si presentano in misura eccessiva nel corso della vita, vengono associati ad un rischio sulla salute mentale. Tant’è vero che questi pensieri sono caratteristici, come aveva individuato già Beck negli anni ‘60, […]